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マインドフルネス講座 その1、マインドフルネス、ストレス、自律神経、副交感神経、自律神経失調症

マインドフルネス講座 その1

マインドフルネスが全然分からない方へ説明していきます


ストレスに困っている方の役に立てば幸いです


できるだけ分かりやすく説明できたらと思います

逆に分かりにくくなっていたら、すみません


ツイッターはこちら https://twitter.com/uneed_net
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マインドフルネス講座、ストレスの低減に少しでも役に立ちましたら幸いです。マインドフルネス、ストレス、自律神経、副交感神経、自律神経失調症

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